Veertien jaar reed ik als beroepswielrenner door de wereld. Alle grote koersen, van de Tour de France tot de Ronde van Vlaanderen tot de Olympische Spelen. Tijdens deze jaren merkte ik dat kennis delen over tactiek, training of mentale hardheid mij gemakkelijk afging maar ook enorm interesseerde en alles aangreep om hier meer over te weten te komen. Van lezen tot vragen stellen maar ook ‘afkijken’ hoe pakken die toppers dat aan? Anno 2019 verzorg ik sponsortrajecten en partnerships in de professionele wielersport. Wanneer stap je in sportsponsoring met je bedrijf? Er zijn meerdere redenen op te noemen waarom juist de wielersport je bedrijfsnaam of productnaam kan versterken en laten groeien. Dit kan, afhankelijk van je beoogde doel, zijn aan de kant van de organisatie van het fietsevenement of juist wél als partner van een professioneel wielerteam.
Clinics
Fietsclinics vermaken en inspireren medewerkers, relaties en klanten. Samen fietsen verbind, lol maken en ook nog wat leren is de ideale mix. Zo elkaar op een nieuwe, sportieve manier beter leren kennen is een waardevolle energie die rendeert in de toekomst.
Personal Coach | trainer
Naast het 100 dagen ‘Mijn Koers’ trainingsprogramma, verzorg ik 1 op 1 trainingen, om fietsen op een racefiets nog meer eigen te maken. Van verbetering van jouw fietsconditie tot techniek trainingen. Zo voelt rijden in een peloton veilig en ga je zonder angst de berg af en met vertrouwen de berg op.
Lezing
Graag deel ik de ervaringen uit mijn professionele carrière om te inspireren of te leren van de wielersport. Waarbij de slogan ‘Wielrennen is een individuele teamsport’ al genoeg stof tot vertellen geeft. Ook een avond met mijn onlangs verschenen boek KOPWERK staat voor kennis delen en verhalen beleven.
Mijn Koers
Trainingsprogramma’s voor de slimme wielrenner. Voor zowel beginnende als gevorderde fietsers.
KOPWERK
DIT NIEUWE WIELERBOEK WIL IEDERE FIETSER HEBBEN!
In Kopwerk bundelen ex-profwielrenner Aart Vierhouten en ademhalingsexpert Koen de Jong hun krachten. Vierhouten deelt zijn kennis over wielertraining, aangevuld met goed bewaarde anekdotes uit zijn lange profcarrière. De Jong schrijft over de werking van het brein, het belang van een juiste ademhaling en de noodzaak van een goed herstel na een training.
Samen leggen ze de relatie tussen brein, ademhaling en trainen.
Bepaal de Koers
Strategiesessie
De fiets kan ook jouw team, bedrijf of organisatie verder brengen. Van samen lekker fietsen tijdens een clinic tot een in-company bewegingsprogramma. Van hospitality tot wielersponsoring. Van harte nodig ik je uit voor een goed gesprek daarover. Klik op de button voor een afspraak met mij.
Tot snel, Aart Vierhouten